비타v100 식물성비타민은 이런게 다르다!

종합비타민 고르는 기준

 

비타v100 식물성비타민

 

해피뉴이어!!

새해 복 많이 많이 받으세요.

 

여러분들은 종합비타민을 선택할 때

어떠한 기준을 가지고 선택을 하고 먹어요!?

종합비타민은 다양한 영양소를 한 번에

편리하게 섭취를 할 수 있다 보니 바쁜

현대인들에게 안성맞춤이라고도 볼 수

있겠는데요.

 

규칙적인 식사를 하면서 영양소를 골고루

섭취를 하거나 운동을 꾸준히 한다면

굳이 비타민을 챙길 필요성까지는

없어 보이지만 챙기기가 어려운 분들이라면,

비타민을 통해서 영양소를 골고루

얻어보는 것도 좋은 방법이 될 수 있기만

해요.

 

하지만 이러한 비타민 까지도 

성별이나 나이 생활습관 식습관 등등

개인의 건강상태에 따라서 필요로 하는

영양소는 다르다는 사실.

 

그렇기 때문에 종합비타민을 고를 때는

다른 사람들이 먹는다고 해서,

유명하다고 해서, 그저 값이 싸다고 해서

고르면 안 됩니다.

 

건강하기 위해서 보조제를 선택해서

먹는 것인데 이러한 건강하려고 먹는

종합비타민을 먹을 때는 보다 더 냉정하게

따져보고 깐깐하게 골라야 하지 않을까요?

 

 

이런 기준을 가지고 확인했어요!

 

이런 기준을 가지고 확인

 

비타민을 선택할 때는 이러한 기준을

가지고 확인해 보았답니다.

먼저 영양성분인데요.

 

종합비타민에는 다양한 성분이

함유를 하고 있는데요. 그렇기 때문에

본인이 필요로 하는 영양소가 들어가

있는지를 확인해보아야 합니다.

 

에너지 생성에 도움이 되는 비타민b군

면역력 강화에 도움이 되는 비타민c, d, 아연 등

 

이렇게 본인에게 맞는 성분으로 구성이 되어

있는지 혹은 본인이 기존에 복용을 하는 약이

있게 되면 중복되는 것은 없고 비타민 섭취를

해도 되는지 등등 꼼꼼하게 확인을 해보아야

하는 것 이죠.

 

그리고 적정 함량을 선택해 보도록

해야 하는 것을 잊지 마세요.

 

지용성 비타민, 일부 미네랄의 경우

영양소 함량이 너무 높게 되면 부작용이

오히려 나타날 수 있기 때문에 주의를

기울이도록 해야 하는데요.

 

수용성 비타민의 경우에는 고함량이

많은 경우가 있지만, 지용성 비타민은

상한 섭취량을 넘기지 않은지를 확인을

해보아야 합니다.

 

성분의 가짓수가 많은 것보다는

필요한 주기능 성분의 함량이 너무나

낮지가 않은지 중요하기 때문에 이러한 것들을

잘 살펴보아야겠죠.

 

합성첨가물이 없는지가 제일 중요

 

합성첨가물이 없는지가 제일 중요하게

생각을 하고 종합비타민을 찾아보았는데요.

 

합성첨가물이 들어가 있는 비타민은

부작용을 발생할 수 있기 때문에

종합비타민을 선택할 때는 이러한 

합성첨가물의 사용 여부를 확인을 하면서

합성첨가물이 들어가 있지 않는 제품을

선택하는 것이 좋겠는데요.

 

 

합성첨가물이 들어가 있지 않은
100% 식물성비타민 비타v100

 

그래서 저는 합성첨가물이 들어가 있지

않은 100% 식물성비타민 비타v100 제품을

선택해서 먹고 있습니다.

 

식물 원재료에서 바로 추출한 식물성비타민인데요.

뉴트리어스 비타v100 멀티비타민미네랄은

국내최초 100% 식물성비타민이에요.

 

합성첨가물이 들어가 있지 않은100% 식물성비타민 비타v100

 

주원료뿐 만아니고 부원료 캡슐까지도

100% 식물성으로 되어 있고 화학 첨가물이

들어가 있지 않아서 마음에 들었답니다.

 

이렇게 비타민에 대한 공부도 해보고

알아본 다음 선택해서 먹고 있는데요.

 

크기도 작아서 먹기도 간편한 게 장점이라고

볼 수 있었어요. 이걸 먹기 전에 먹었던 

다른 종합비타민의 경우는 캡슐크기가 커서..

먹는 게 힘들어서 안 먹을 때도 많았거든요.

그리고 아침에 공복에 먹었을 때 속 쓰림도

있었고요. 하지만 100% 식물성비타민

비타v100을 알게 되고 이걸 먹은 후로는

바쁜 날 아침 챙겨 먹지 않고 공복에

먹었을 때도 속 아픈 느낌을 받은 적이

없었어요!

 

이게 100% 식물성이라서 그런 건가

싶더라고요.

 

비타v100

 

이왕 건강을 생각하면서 먹으려고 한다면,

흡수율이 빠른 100% 식물성비타민인

비타v100을 통해 먹는 게 건강을 위해

선택하는 길이라는 생각이 드네요.

 

뉴트리어스 비타V100 식물성 멀티비타민미네랄 30g(500mgX60캡슐)